kosmetika
MENU
Masáže Sportovně relaxační masáž Baňková masáž MEDOVÁ MASÁŽ (DETOXIKAČNÍ) MASÁŽ HORKÝMI LÁVOVÝMI KAMENY "HOT STONES" Ruční Lymfodrenáž

Sportovně relaxační masáž

Sportovně relaxační masáže jsou určeny nejen pro vrcholové, ale i pro amatérské sportovce, kterým pomohou při přípravě na výkon nebo je zbaví únavy po něm. Je vhodná po sportovním zatížení nebo tréninku, odstraňuje únavu a velice přispívá i k lepší psychice a tím i výkonnosti. Sportovní (razantnější) masáž může pomoci i nesportovcům při jednostranném zatěžování těla nebo v případech, že mají sedavé zaměstnání. Stimuluje prokrvení těla a tím i přívod kyslíku a výživy do tkání, pomáhá odstraňovat zplodiny látkové výměny, ovlivňuje svalové napětí a kloubní pohyblivost, kladně působí na centrální nervový systém a podporuje celkové uvolnění.

Zkušený masér ví, jaké postupy a hmaty použít, aby byl výsledek co nejlepší. Pracuje se silou a rychlostí – od velmi lehkých až po silné dotyky. Zaměří se na problematická místa tak, aby došlo k regeneraci svalů, která je nezbytná k jejich zotavení. Masáž je možné upravit masérem jako stimulační masáž před dalším sportovním výkonem. Bezprostředně po masáži je doporučován klid v leže, spánek, nebo odpočinek bez jakékoli fyzické zátěže.

Mista, která se nemasírují - oblast pohlavních orgánů, prsa u žen, bradavky u mužů

Kontraindikace masáží - kdy se masáž nedoporučuje

  • jakékoli onkologické problémy ( nádorová onemocnění )
  • při kožních vyrážkách ( plísně, vředy, nádory, bulky, hnisající ložiska, apod. )
  • všechny akutní stavy ( horečka, záněty, virózy a jiné infekce, akutní blokády, apod. )
  • choroby srdce (infarkty, srdeční arytmie, vysoký krevní tlak, apod.) - je vhodné se poradit s lékařem
  • problémy se srážlivostí krve a kornatění tepen
  • záněty žil, zánětech svalů, kloubů ( akutní revmatismus, artrózy, akutní dny, apod. )
  • velké varixy ( křečové žíly ) - pouze místní omezení v oblasti k.ž.
  • osteoporóza ( podle stupně pokročilosti )
  • těžké stavy plicní a kostní tuberkulózy
  • opilost, požití psychotropních látek
  • zácpa a další zažívací potíže - je vhodné se poradit s lékařem
  • gravidita nebo menstruace

Kdy se poradit před masáží s lékařem?

  • choroby srdce (infarkty, srdeční arytmie, vysoký krevní tlak, apod.)
  • při cukrovce
  • při epilepsii
  • u chronických kožních chorob
  • u křečových žil
  • v těhotenství

Jak často chodit na masáž?

Pokud už záda bolí - masáž 1x týdně po dobu 5ti týdnů. Preventivně - masáž 1-2x měsíčně

KOSMETIKA

KOSMETIKA

Ošetření pleti a dekoltu, GALVANIZACE PLETI, ULTRAZVUKOVÁ ŠPACHTLE CLEAN JETT, Chemický peeling, Epilace teplým voskem.

MASÁŽE

MASÁŽE

Sportovně relaxační masáž, Baňková masáž, MEDOVÁ MASÁŽ (DETOXIKAČNÍ), MASÁŽ HORKÝMI LÁVOVÝMI KAMENY "HOT STONES", Ruční Lymfodrenáž

JAPONSKÁ MANIKÚRA P-SHINE

JAPONSKÁ MANIKÚRA P-SHINE

Manikúra P-Shine - je čistě přírodní úprava nehtů. Nehty jsou ošetřovány speciální pastou, která leští a vyživuje zároveň.

WELLNES PEDIKÚRA

WELLNESS PEDIKÚRA

Pravidelně prováděná pedikúra dokáže potížím předcházet, zejména napomáhá k předcházení větších zdravotních problémů jakými jsou nehtové plísně nebo bolestivě zarostlé nehty.